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Dicembre è il mese delle feste, delle luci e delle cioccolate calde… ma anche uno dei momenti più difficili per la nostra pelle. Freddo pungente, vento secco e riscaldamenti accesi mettono a dura prova l’equilibrio cutaneo, soprattutto per chi ha la pelle sensibile, secca o già stressata.

La buona notizia? Con qualche accorgimento e i consigli della dermatologa è possibile difendere la pelle in modo efficace e mantenerla morbida, elastica e luminosa anche durante i mesi più rigidi.

Perché la pelle soffre in inverno?

Il freddo non è solo una sensazione spiacevole: ha un effetto diretto sulla pelle. Le basse temperature e il vento riducono la produzione di sebo, la “pellicola protettiva” naturale che la pelle utilizza per difendersi dalle aggressioni esterne. Questo la rende più vulnerabile a secchezza, arrossamenti, desquamazione e irritazioni.

In casa, poi, i riscaldamenti artificiali contribuiscono a seccare l’aria, peggiorando la disidratazione cutanea. Il risultato? Una pelle spenta, che tira, si screpola facilmente e diventa molto più sensibile.

Routine invernale: cosa cambia?

In inverno è fondamentale adattare la propria beauty routine alle nuove esigenze della pelle. Quello che funzionava in estate, ora potrebbe non bastare o addirittura irritare.

Ecco alcune buone abitudini da adottare:

• Scegli detergenti delicati e privi di alcool o tensioattivi aggressivi. La parola d’ordine è “non stressare”.
• Idrata ogni giorno, mattina e sera, con creme ricche di agenti emollienti (come burro di karitè, acido ialuronico, ceramidi).
• Proteggi il viso quando esci, usando sciarpe morbide e, se serve, un velo di barriera protettiva sulle zone più esposte.
• Evita i lavaggi troppo caldi, sia del viso che del corpo: l’acqua calda disidrata la pelle e rimuove i lipidi protettivi.

Ricorda anche le labbra: sono una delle zone più colpite dal freddo e dal vento. Porta sempre con te un buon burrocacao nutriente e applicalo più volte al giorno.

Focus: viso, mani e corpo

Non tutte le aree del corpo reagiscono allo stesso modo al freddo.

• Il viso è costantemente esposto e mostra subito segni di disagio: rossori, screpolature, pizzicori. Una crema barriera o uno skinbooster idratante può aiutare moltissimo.
• Le mani soffrono a causa del continuo passaggio tra ambienti caldi e freddi. Guanti e creme specifiche sono il binomio vincente.
• Il corpo, anche se coperto, può disidratarsi per via dei riscaldamenti. Dopo la doccia, usa un olio o una crema idratante su tutto il corpo, meglio se a base di ingredienti naturali.

I consigli della dermatologa per difendere la pelle a dicembre

Secondo la Dottoressa Pozzi, il primo passo per una pelle sana anche in inverno è l’ascolto: ogni pelle ha esigenze specifiche e va trattata con attenzione e continuità.

Ecco i suoi consigli pratici:

• Valuta con un professionista se la tua pelle ha bisogno di un supporto extra, come trattamenti idratanti in ambulatorio o dermocosmetici specifici.
• Non trascurare la protezione solare: anche in inverno, i raggi UV sono presenti e possono causare danni, soprattutto sulle pelli sensibili o con couperose.
• Fai attenzione ai prodotti aggressivi, come esfolianti e acidi troppo forti: meglio rimandare a stagioni più miti, o usarli sotto stretto controllo dermatologico.
• Inserisci nella tua routine prodotti lenitivi e antiossidanti, per contrastare lo stress ossidativo causato dal freddo.

Hai la pelle secca, irritata o stressata dal freddo? Parliamone insieme.

Dicembre non deve per forza coincidere con pelle arrossata o spenta. Con i giusti consigli professionali e trattamenti su misura, è possibile mantenere la pelle bella, sana e protetta anche quando le temperature calano.

Se hai notato un peggioramento della tua pelle, senti il bisogno di un trattamento specifico o vuoi semplicemente ricevere una consulenza personalizzata, la Dottoressa Pozzi è a tua disposizione.

Lo studio si trova a Osio Sopra, in provincia di Bergamo.
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